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“系主任咖啡间”系列活动(第六场):学习规划和压力管理
11月24日下午,公共管理系系主任郞玫教授、工商管理系系主任郑刚副教授为我院学生带来题为“学习规划和压力管理”的交流活动,活动以腾讯会议的形式举行,学院共50余名本科生参与。
面对同学们的疑问,郑刚老师解答到,疫情期间,线上教学师生互动交流匮乏,面对被打乱的学习和生活节奏,同学们一定要认清目标,把握当下,拒绝躺平。越是有压力、困难的时期,越是奋起直追的机会。郎玫老师解答到,特殊时期,可以放慢脚步但不能停下前进的步伐。面对大学里众多机会,要学会把握合适自己的机会,合理地利用资源。对待事情要张弛有度,收放自如,不受到社会的现象、他人情感的影响,保持自己的判断。
此外,两位老师还与同学们就考研准备、课程学习、科研训练等问题展开了热烈地互动交流。
本次的“系主任咖啡间”活动为同学们解答了一系列有关学习规划和压力管理可能会遇到的难题和应对的方法,为更多同学的大学学习与规划之路提供了宝贵的经验借鉴。